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La séparation avec son conjoint ou l’éloignement vis-à-vis de l’un de ses enfants est une période douloureuse, pas toujours facile à surmonter seul. Pour vous aider, Astuces Parents a demandé l’avis d’un expert sur la question des séparations et des difficultés relationnelles. Décryptage de la Kinésiologie, une pratique professionnelle orientée vers la relation d’aide, avec Philippe Nicol, Kinésiologue à Montpellier. 

Astuces Parents – Qu’est-ce que la Kinésiologie exactement ? 

La Kinésiologie signifie en grec l’étude du mouvement. C’est une méthode thérapeutique pour le bien-être, importée des Etats-Unis dans les années 80. Elle est le fruit de recherches croisées sur l’énergétique chinoise et la physiologie occidentale. Son objectif est d’aider les gens à se libérer des stress qui limitent leurs capacités au bien-être, tant sur le plan physique, que mental, psychologique ou émotionnel. 

Astuces Parents – A quoi sert la Kinésiologie ? Face à quelles problématiques peut-on y avoir recourt ? 

La Kinésiologie permet de faire face à de nombreuses problématiques telles que la gestion du stress, l'anxiété, les peurs, les difficultés relationnelles, les troubles du sommeil, les problèmes d'apprentissage, les dépendances ou les douleurs physiques. C’est une technique douce qui s’adresse à tout le monde : adultes, enfants ou adolescents.  

Astuces Parents – Est-ce que c’est une technique reconnue par l’Etat ? 

Tout comme l’ostéopathie, l’acuponcture ou l’homéopathie en leur temps, la Kinésiologie n’est pas encore reconnue par l’Etat. Cependant, la pratique de la Kinésiologie est encadrée par la Fédération Française des Kinésiologies Spécialisées (www.ffks.org), dont je suis membre professionnel. C’est elle qui définit le cursus de formation nécessaire pour devenir Kinésiologue Spécialisé, ainsi qu'un code de déontologie précisant clairement les valeurs de la profession. 

Astuces Parents – Comment fonctionne la Kinésiologie ? 

L’outil central de la Kinésiologie est ce qu’on appelle le test musculaire, qui a été découvert par le Dr. Georges Goodheart, un chiropracteur américain dans les années 60. Ce test met en évidence la relation entre un état de stress et le tonus musculaire. En « interrogeant » le corps, ce test musculaire va servir, d’une part, à identifier l’origine d’un trouble, et d’autre part, à déterminer les rééquilibrations et les corrections nécessaires pour la personne. 

Astuces Parents – Comment se déroule une séance de Kinésiologie ?

Les séances de Kinésiologie se pratiquent en entretien individuel d’une heure pour les adultes et de 45 minutes pour les enfants de moins de 12 ans.  Chaque séance débute par un entretien de découverte destiné à mieux connaître la personne et son histoire, à définir une problématique et à identifier un objectif prioritaire positif. Par exemple : « je suis davantage en accord avec moi-même », « je prends soin de moi », « je suis plus calme » ou « je prends du temps pour moi ». Après avoir initié la personne au test musculaire, un premier rééquilibrage "énergétique" s’impose, communément appelé « prétests ». Il permet de bénéficier d'un test musculaire « fiable » pendant tout le reste de la séance.  Débutent ensuite les corrections, lesquelles sont adaptées aux réponses du test musculaire dans la situation présente. Les moyens employés sont variés : stimulation de certains points du corps, mouvements corporels simples, mode oculaire, visualisations, jeux de rôles… 

Astuces Parents – Combien faut-il de séances ?

Généralement, 2 à 3 séances suffisent pour dénouer un stress ponctuel. Cependant, pour des stress plus profonds ou des problématiques plus anciennes, il peut être nécessaire d’effectuer davantage de séances. Cela permet d’établir un suivi de la personne, d’affiner le travail thérapeutique en fonction des résultats déjà obtenus et d’ancrer les comportements positifs dans la durée. Dans tous les cas, chaque consultation est espacée de 3 semaines à 1 mois. 

Comme on l’a vu précédemment, la Kinésiologie est plutôt une « thérapie brève », extrêmement douce et respectueuse de la personne qui consulte.  Contrairement à la psychologie ou à la psychanalyse, l’expression verbale n’est pas au centre de cette pratique. En « dialoguant » avec le corps, la prise en charge est facilitée pour les personnes qui ont du mal à exprimer leurs sentiments et leur mal-être. De plus, le test musculaire permet d'accéder à l'information « juste » en court-circuitant le mental. C’est le corps qui parle !  

Astuces Parents – Quels sont les modalités de consultations ? 

Mes consultations en Kinésiologie se déroulent principalement à domicile sur Montpellier et en périphérie. Cependant, pour les personnes qui viennent de loin ou celles qui désirent davantage de tranquillité, j’interviens également au centre « Le Jardin » à Montpellier.

Le tarif d’une séance est de 50 € pour une heure. Cependant, les étudiants, les personnes sans emploi et les enfants de moins de 12 ans bénéficient d’un tarif préférentiel de 40 €. Pour les enfants de moins de 12 ans, la séance ne dure que 45 minutes.  Pour plus d’informations : www.kinesio-montpellier.fr.